什麼時間，怎麼喝咖啡最品味?

by | 11 月 28, 2019 | 咖啡生活

喝咖啡除了品嘗香味，更是一對於生活的追求。因此，許多人有事沒事，總喜歡來上一杯咖啡。只是人人天天手上一杯咖啡，你是否知道咖啡對人體有何影響？ 其實，咖啡喝多喝少，跟健康有著大大的關係。就如同許多食物一樣，適量的攝取，對人體有相當的幫助，但過量則有害無益。只是咖啡到底該怎麼喝？又該什麼時候喝？今天就跟大家聊聊，哪些時間？又該如何喝？咖啡才真是喝得品味。 一般來說，早上喝咖啡是最好的。咖啡可以改善便秘，可是這種功用，早上喝咖啡會特別顯著，但其他時間飲用效果不大。也有不少人認為，早上一杯咖啡，會讓自己早上上班都非常有精神。...
對於咖啡，這些誤解你要釐清。

對於咖啡，這些誤解你要釐清。

by | 11 月 15, 2019 | 咖啡生活

許多人天天都會喝咖啡，身為天然的植物產生物及內含咖啡因，咖啡到底對人體來說是好還是不好？一直以來都有相當多的論述。喝咖啡真的會上癮嗎？咖啡會引起失眠嗎？懷孕的女士不能喝咖啡嗎?？ 這些關於咖啡的說法，哪些是對？哪些又是誤解？今天就挑幾個常見，大家誤會咖啡的傳聞，跟大家聊一聊。 以上癮來表示喝咖啡的習慣，其實有些言過其實。咖啡雖然本身對於中樞神經具有刺激性，經常喝咖啡的話，身體可能會產生輕度的依賴，但是咖啡本身並不會像藥物一樣對身體及精神健康產生危害。...