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咖啡生活


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樂活運動後,喝咖啡減少肌肉疼痛

對於現代人來說,下班後及休假的時間,除了逛街之外,部分的人也會抽出點時間來進行運動或是健身活動。但是對剛接觸這項活動的人來說,如果沒有善加節制,可能下場就是讓自己隔天全身酸痛不已。…

jacket10515 2020 年 1 月 22 日

租咖啡機,搞定好濃縮咖啡的四大要素

義大利咖啡代表的濃縮咖啡espresso,可別以為只是機器操作哪麼簡單,一杯好的濃縮咖啡,在義大利人的觀念裡其實從咖啡豆到壓煮的過程都是一種講究。即使你不喝濃縮咖啡,作為卡布跟拿鐵等花式咖啡的基底,如果espresso的味道不好,整杯咖啡也無法稱得上美味!要完成一杯好的濃縮咖啡,其實只要掌握著濃縮咖啡的…

jacket10515 2020 年 1 月 22 日

早冬輕體計畫:黑咖啡幫妳瘦。

寒冷的冬天,為了補充身體所需的熱量,許多人都會在這個季節大吃大喝,特別是冬天最受歡迎的火鍋、薑母鴨,更是高熱量的來源。尤其冬天的服裝總是寬大,更難讓我們發現自己的身材走樣。 不想在春天來臨的時候因為身材尖叫,又捨不得放棄吃美食的機會嗎?嘗試看看用黑咖啡幫自己輕體。今天就來跟大家分享冬季黑咖啡瘦身,該什麼時候喝?又該如何喝?早上有喝牛奶習慣的人,不妨從現在開始改變一下,將早上喝的牛奶中加入黑咖啡,咖啡要占整杯牛奶的四分之一,這樣的比例沖泡更能讓你在早上迅速產生飽腹感。在午餐半小時後,給自己來一杯香濃的美式黑咖啡是一個非常不錯的選擇,而且最好的選擇站著飲用,時長大約是30分鐘,因為這樣能夠大大減少脂肪在小腹的堆積,促進血液中脂肪酸的濃度上升,讓脂肪酸迅速被肌肉吸收,並且轉換成身體所要的能量被消耗掉,有效促進脂肪的分解。黑咖啡的熱量很低,在下班的時候喝一杯,不僅能讓你立即提起精神,還能讓你迅速產生飽腹感,而且喝完以後就回家了,此時選擇步行回家,當黑咖啡搭配運動,其中的燃脂效果則更顯著,絕對做到了輕鬆享瘦。一天二到三杯咖啡,如果都是在連鎖咖啡館或是便利超商購買,只怕還沒瘦下身材,就先瘦了荷包。想要喝得健康又喝出優惠,租咖啡機就對了! 爵士咖啡的全自動咖啡機租賃方案,從咖啡豆到飛利浦Saeco全自動咖啡機都幫您準備齊全,每一杯咖啡都是精選咖啡豆現磨現煮,不需要專業的咖啡知識,一鍵按下就是道地義式濃縮咖啡;不只方便,租咖啡機是優惠的品質好選擇。 優質二手咖啡機這邊挑選…

jacket10515 2019 年 12 月 12 日

什麼時間,怎麼喝咖啡最品味?

喝咖啡除了品嘗香味,更是一對於生活的追求。因此,許多人有事沒事,總喜歡來上一杯咖啡。只是人人天天手上一杯咖啡,你是否知道咖啡對人體有何影響?…

jacket10515 2019 年 11 月 28 日

對於咖啡,這些誤解你要釐清。

許多人天天都會喝咖啡,身為天然的植物產生物及內含咖啡因,咖啡到底對人體來說是好還是不好?一直以來都有相當多的論述。喝咖啡真的會上癮嗎?咖啡會引起失眠嗎?懷孕的女士不能喝咖啡嗎??…

jacket10515 2019 年 11 月 15 日

什麼是美式咖啡呢? 義式咖啡與美式咖啡的差別?

對於咖啡,你了解多少?是否分得出來美式咖啡跟義式濃縮咖啡的差別呢? 以一般的消費者來說,對咖啡的認知其實就在…

jacket10515 2019 年 7 月 29 日

每天喝咖啡,你可以獲得什麼?

為什麼我們熱愛咖啡,除了是一種生活的調劑之外,咖啡對於現代人來說,更是一種時尚的象徵。對於多數的人來說,咖啡之於生理,具備的是提神的功用,但實際上呢?…

bryant6831 2019 年 6 月 10 日